Mitos en la Educación Emocional
Mitos en la Educación Emocional en la Etapa de Educación Infantil
La educación emocional en la etapa infantil ha ganado relevancia en los últimos años, pero aún hay muchos mitos que limitan su verdadero potencial. Estas creencias erróneas nacen, en su mayoría, de subestimar a los más pequeños o de una comprensión incompleta de las emociones y su gestión. Hoy quiero hablar de tres mitos muy extendidos y desmontarlos:
1. "Los niños pequeños no entienden las emociones"
A menudo pensamos que los niños no pueden comprender lo que sienten o que las emociones son demasiado complejas para ellos. Sin embargo, investigaciones demuestran lo contrario: desde muy pequeños, los niños son capaces de identificar emociones en ellos mismos y en los demás. Denham et al. (2022) señalan que los niños en edad preescolar reconocen expresiones faciales básicas y entienden, aunque de forma incipiente, cómo las emociones influyen en las acciones.
Subestimarlos significa perder oportunidades para acompañar su desarrollo emocional desde el inicio. Ellos sí entienden, y cuanto antes les demos herramientas, mejor.
2. "Hay que evitar las emociones negativas"
Muchas veces queremos proteger a los niños de la tristeza, la frustración o el enfado, pensando que así evitamos su sufrimiento. Pero las emociones negativas son tan importantes como las positivas. Waters et al. (2021) explican que aprender a enfrentar y regular estas emociones en un entorno seguro fortalece la resiliencia y ayuda a los niños a autorregularse.
Cuando evitamos las emociones negativas, lo único que logramos es que los niños carezcan de estrategias para enfrentarlas cuando inevitablemente aparezcan. La clave está en acompañar, validar lo que sienten y enseñarles a gestionarlo.
3. "Hablar de emociones resuelve los conflictos"
Es cierto que hablar sobre lo que sentimos es fundamental, pero no basta para resolver conflictos. Imagínate a dos niños peleando por un juguete: que cada uno diga “me siento enfadado” no resolverá el problema si no damos un paso más. Graziano et al. (2021) explican que el diálogo debe ir de la mano con estrategias concretas, como proponer soluciones, negociar o turnarse. Hablar de las emociones abre la puerta, pero hay que enseñar a cruzarla.
Conclusión
Si queremos que la educación emocional tenga un impacto real en la vida de los niños, debemos dejar atrás estos mitos: Los niños entienden las emociones, las emociones negativas enseñan, y hablar de ellas es útil, pero no lo soluciona todo.
Apostar por una educación emocional consciente les ayudará a crecer con más herramientas para enfrentar la vida y conectar con los demás.
Referencias
Denham, S. A., Bassett, H. H., & Zinsser, K. (2022). Early Childhood Emotional Development: Key Processes and Their Importance. Child Development Perspectives, 16(1), 25-32. https://doi.org/10.1111/cdep.12420
Graziano, P. A., Reavis, R. D., Keane, S. P., & Calkins, S. D. (2021). The Role of Emotion Regulation in Children's Early Academic Success. Journal of Educational Psychology, 113(3), 493-506. https://doi.org/10.1037/edu0000603
Waters, S. F., Virmani, E. A., & Thompson, R. A. (2021). Emotions and Emotion Regulation in Early Childhood Development: The Role of Caregivers. Emotion Review, 13(2), 109-119. https://doi.org/10.1177/1754073920976824
Comentarios
Publicar un comentario